痩せたい人のために
やっていた実験
出どころは日本のテレビ番組です。
実験方法
数人のダイエット挑戦者にモニターになってもらう
一ヶ月近く続けて
ツナ缶を毎日少量ずつ
何らかの調理法で摂取してもらう
その結果
なんと
モニターの女性たちは見事ダイエットに成功していたのでした。
出演していた
お医者さんが話していた大事なポイント
青魚に多く含まれているEPAは
痩せホルモンといわれている
GLP-1の分泌を促してくれ
GLP-1は
満腹中枢を刺激して食欲を抑えたり
糖質がゆっくり吸収されるように働く
そうです。
一度お試しあれ！
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