たまにはアリでしょう。

頑張りすぎな日本人

 

ここ数年、日本のドキュメンタリーを見ていると

働きすぎて

 

過労死

燃え尽き症候群

Burn Out

鬱病

 

などと言った内容のものをよく目にします。

 

自分も含めてそうですが

責任感が強い

国民性

 

なので、そんなつもりで働いていなくても

生きていなくても

 

いつの間にか頑張りすぎてしまうのでしょうね。

 

私は目標があると頑張れる人なので

今年に入ってから

この一ヶ月ほど続けている事がありますが

 

毎日すべき課題

念頭に入れて起きつつ

イマイチ気分が乗らないときは

少しお休みをしています。

 

かと言って

昔の自分のように

しなかったと自分を責めないで

 

そう言う時もあるか

基本ほぼ毎日習慣ついているし

今日は特別

 

そう考えるようにしています。

 

そう考えるようになったら

不思議と

毎日進んで、決めたことをしたくなりました。

 

そして、その根底にあるのは

 

継続は力なり

 

続けていたら

いつか開花する

 

そう信じている事があります。